Focalizarea devine realitatea noastra

Orice lucru asupra caruia ne focalizam devine realitatea noastra. Spre exemplu daca ai vrea sa te simti bine acum, ai putea sa te focalizezi pe un eveniment din trecut care ti-a adus bucurie sau ai putea face ceva care iti place si iti creaza o stare de bine. In schimb, daca vrei sa te simti deprimat te poti focaliza asupra unui lucru din trecutul tau care a fost groaznic de rau.

De obicei parerea pe care o ai despre lucruri sau o anumita experienta depinde cu totul de focalizarea ta. Ea nu constituie adevarata realitate, deoarece este o singura perspectiva. Este doar o perceptie a felului in care stau lucrurile. Este important pentru noi sa stim ca felul in care ne reprezentam lucrurile in minte, determina felul in care ne simtim. Focalizeaza-te asupra drumului pe care vrei sa-l urmezi sau asupra solutiei problemei tale, nicidecum pe ce iti provoaca teama sau neincredere.

Viata este o calatorie si esential este sa detii arta de a reusi sa o controlezi, disciplinindu-ti mintea si focalizandu-te pe cel mai bun scenariu al realitatii tale. Conditia este sa te afli intr-o stare hotarata pentru a reusi.

Experientele traite constituie ceea ce noi determinam sau permitem sa ni se intample. Tot ceea ce ne dorim in viata este sa avem parte de mai multa fericire si mai putina durere.

Invata cum sa te faci pe tine insuti sa te simti mai bine, prin alegerile pe care le faci in fiecare clipa a vietii tale si cu siguranta vei obtine rezultatul dorit!

Lasă un comentariu

Proiectează un site ca acesta, cu WordPress.com
Începe