Gestionarea emotiilor: adevaratul succes!

Fiecare dintre noi incercam emotii diferite pe parcursul unei perioade de timp. Sa nu uitam ca acestea nu reflecta capacitatea noastra emotionala, ci mai curand, limitarile pe care ni le impunem si tiparele stabilite de-a lungul vietii. Tu esti singura persoana capabila sa realizeze ca felul in care te simti este determinat de comportamentul tau. Este important sa-ti oferi tie insuti sansa de a creste durata timpului pe care il petreci in stari emotionale pozitive.

Trebuie sa schimbi ceea ce crezi despre o stare emotionala negativa, care te tulbura si iti provoaca rau. Adica sa te asiguri ca incepi sa o controlezi. Intotdeauna sa te concentrezi asupra solutiilor si nu a problemelor. Sa inlocuiesti emotia veche, limitativa cu una noua, datatoare de putere.

Calitatea relatiilor tale personale depinde de conexiunea emotionala cu oamenii la care tii cel mai mult. Succesul nu are valoare daca nu avem cu cine sa-l impartim. Cu toate acestea, ceea mai profunda si dorita emotie umana ramane aceeea a conexiunii cu alte suflete.

Pentru ca relatiile cu cei dragi sa se pastreze in timp, cheia este sa comunici clar de la bun inceput. Sa cunosti si sa faci cunoscute dorintele, crezurile, sentimentele, emotiile, in mod reciproc. Sa acorzi prioritate in viata ta celor dragi, sa privesti realtia cu ei ca pe un loc unde mergi pentru a darui din tot sufletul.

Trebuie sa ne amintim ca vom avea parte in viata de lucrul pe care ne focalizam si in care investim emotii. Sa avem grija ce ne dorim si ce rezultate urmarim, sa imbunatatim zilnic gandurile si emotiile noastre si astfel, nivelul intensitatii si conexiunii emotionale cu cei jur, va creste.

Preia controlul asupra emotiilor tale si vei constata ca intr-o inima plina este loc pentru toate!

Indiferent ce vrei sa faci, fa-o acum!

Chiar de la inceputul vietii noastre ar trebui sa ne spuna cineva ca murim! Atunci am trai viata la limita, fiecare minut al fiecarei zile. Mesajul ar fi : traieste viata prezent si din plin cata vreme esti aici. Incearca totul , dar pastreaza ce este bun. Ai grija de tine si de cei dragi. Distreaza-te, fii bun, fii ciudat. Iesi afara si fa-o lata! Invata din greselile tale, gaseste cauza problemelor si elimin-o. Nu incerca sa fii perfect. Fii o persoana care invata pe tot parcursul vietii, dar nu aborda viata cu atat de multa seriozitate incat sa pierzi puterea spontaneitatii.

Te-ai gandit cum ai vrea sa-si aduca aminte oamenii de tine? Incepe sa te comporti in felul acesta chiar acum! Traieste prezent in viata ta ca si cand fiecare zi este cea mai importanta pentru tine. Felul in care traim este cel mai important si nu cat de mult traim. Adevarul este ca in viata nu stim niciodata ce se va intampla mai departe. Doar prezentul ne apartine. In urmatoarele momente se poate intampla ceva care sa ne schimbe intreaga directie a vietii.

Traieste intr-o atitudine de asteptare pozitiva, stiind ca tot ce va urma iti va fi cumva benefic. Orice lucru care vine sa iti schimbe viata este trezirea pe care o cauti.

Daca astazi ti-ai primi viata pentru a o trai din nou, ce ai face?

Cine esti tu?

Cel putin o data in viata ne-am pus intrebarea: Cine sunt eu, de fapt?!

Daca vrei cu adevarat sa afli acest lucru, ia o pauza, asigura-te ca esti intr-o stare buna, relaxat, in siguranta si incearca sa identifici cine esti tu.

Cum ne putem descrie pe noi insine? Ne putem descrie prin emotiile noastre (eu sunt bland, iubitor, impulsiv), profesiile noastre ( doctor, avocat), veniturile noastre (milionar, sarac), rolurile noastre (mama, sora), posesiunile noastre ( proprietar de BMW, casa, teren), comportamentele noastre,(betiv, cartofor), titlurile noastre (director, colonel), trecutul nostru (invingator, ratat), realizarile noastre (campion olimpic, miss univers).

Este foarte important cadrul temporal pe care-l folosesti atunci cand iti pui aceasta intrebare. Te raportezi la trecutul, prezent sau viitorul tau pentru a defini cine esti cu adevarat? Cand raspunzi la aceasta intrebare este necesar sa te afli intr-o stare potrivita. Inspira calm si adanc, relaxeaza-ti expiratia. Lasa mintea sa fie curioasa, nu ingrijorata sau tematoare, nici in cautarea raspunsului perfect. Doar intreaba-te pe tine insuti: Cine sunt eu? Scrie raspunsul si apoi intreaba din nou. Continua asa, pana gasesti acea descriere a ta, care te convinge cel mai puternic.

Daca nu te afli intr-o stare de siguranta si curiozitate, toate temerile cu privire la identitatea ta iti vor furniza raspunsuri indoielnice. Vei obtine un raspuns superficial sau la modul general, global cum ar fi: „Eu sunt cine sunt si asta-i tot”. Uneori ne este teama sa ne punem aceasta intrebare, ca sa nu descoperim ca ne lipseste claritatea in aceasta zona importanta a vietii noastre.

Tu chiar stii cine esti! Da, poti descoperi raspunsul daca iei o pauza, ai incredere in tine insuti si lasi raspunsurile care ies la iveala, oricare ar fi ele, sa curga pur si simplu. Fa-ti timp pentru a raspunde unei intrebari la care au meditat folosofii, de la Socrate la Sartre.

Beneficiul de a afla cine esti cu adevarat este capacitatea de a-ti transforma instantaneu gandirea si comportamentul pentru a genera rezultatele pe care ti le doresti in aceasta viata!

Un raspuns profund si adevarat despre tine! Aceasta este raspunsul pe care-l cauti chiar acum!

Gandesc, deci exist. -Rene Descartes-

De ce nu esti fericit?

V-ati intrebat vreodata: ce ne opreste sa fim fericiti acum?

Unul dintre raspunsuri ar putea sa fie: propriile crezuri si reguli de viata, pe care le stabilim in legatura cu ceea ce ar trebui sa se intample, ca sa fim fericiti!

Pentru majoritatea dintre noi, regulile noastre despre ceea ce este valoros ne determina sa ne dorim lucruri rare, in loc sa apreciem miracolele care se intampla peste tot. Fiecare experienta a noastra o interpretam cu ajutorul fortei de control a crezurilor noastre. Aceasta inseamna ca, aceste crezuri specifice hotarasc cand avem parte de suferinta si cand de fericire.

Opriti-va si raspundeti la urmatoarea intrebare: Ce trebuie sa se intample pentru ca tu sa te simti bine, sa fii fericit? Trebuie sa te imbratiseze cineva, sa te casatoresti, sa ai un copil, sa castigi multi bani, sa ai jobul visat, sa ai o masina de lux, sa te afli pe o insula??? Adevarul este ca nu trebuie sa se intample nimic pentru ca tu sa te simti bine. Regula ta este aceea care spune: Cand voi avea……, sau voi fi…..sau voi merge acolo……abia atunci imi voi acorda permisiunea de a fi fericit! In momentul acela tu transmiti creierului tau aceasta comanda care modifica biochimia din interiorul sistemului tau nervos si te impiedica sa mai simti placere in acel moment. Fiecare moment al vietii tale ar trebui trait si acceptat ca atare.

Cat timp ne vom construi vietile intr-un fel in care fericirea noastra este dependenta de un lucru pe care nu il putem controla, vom simti durere si nu vom avea niciodata bucurie si fericire.

Este firesc sa-ti cladesti o ierarhie de valori care sa defineasca directia vietii tale, dar adoptarea unor reguli, care sa-ti ridice standardele de viata, astfel incat asteptarile sa fie mult prea mari, vor determina neimplinire, frustrare, suferinta, nefericire.

Esti singura persoana in masura sa faca din fericire o prioritate, care sa nu fie conditionata de regula ca totul trebuie sa mearga cum ai planuit. Acest lucru nu se poate intampla constant de-a lungul vietii. Viata este o calatorie, un element variabil si noi trebuie sa ne adaptam, dezvoltam si bucuram!

Suntem responsabili de fericirea sau nefericirea noastra. Este esential sa intelegem ca totul in viata trebuie realizat intr-un cadru constient, responsabil, echilibrat, intretinut de crezuri realiste si de o credinta neclintita in Dumnezeu. Abia atunci vom reusi sa simtim Fericirea cu adevarat!

Valorile de viata

Ce sunt valorile de viata? Acele lucruri care sunt cele mai importante pentru tine in viata. Fiecare dintre noi avem o ierarhizare diferita a valorilor , dar atunci cand suntem intrebati, raspunsul invariabil este : iubire, sanatate, credinta, familie, succes, bani, siguranta, aventura, putere, libertate etc.

Trebuie sa intelegem ca directia vietii noastre este in functie de valorile la care ne raportam. Ele sunt forta care ne indruma constant sa luam decizii. Este important sa clarificam ce este cel mai important in vietile noastre si sa hotaram ca vom trai in concordanta cu aceste valori, indiferent de ce se intampla. Acesta este singurul fel in care noi putem dobandi fericire pe termen lung.

Daca nu iti cunosti adevaratele valori, durerea nu va intarzia sa apara. Foarte des oamenii dezvolta tipare de comportament menite sa-i distruga: fumatul, bautura, mancatul in exces, abuzul de medicamente etc. Care este Adevarata problema in cazul acesta ? Aceste comportamente sunt consecinta frustrarii, furiei si golului pe care oamenii le simt, deoarece nu au un sentiment de implinire in viata lor. Ei, de fapt, au o problema de valori, nu stiu ce este cel mai important in viata lor! Fiecare decizie din viata noastra este dirijata de valorile pe care le avem. Oricand iti este dificil sa iei o decizie importanta, sa fii sigur ca este urmarea neclaritatii in privinta valorilor tale.

Daca ne dorim cel mai profund nivel de implinire in viata, trebuie sa ne decidem referitor la ce pretuim cel mai mult si sa ne luam angajamentul ca, traim zi de zi, in consecinta.

In general, oamenii stiu ce isi doresc sa aiba, dar nu au habar cine vor sa fie! Dobandirea de „lucruri” nu te va implini pur si simplu. Doar trairea si realizarea a ceea ce crezi tu ca este corect iti va oferi sentimentul de putere interioara care te desavarseste.

Valorile, indiferent care sunt acestea, sunt busola care te conduce spre implinirea destinului tau suprem.

Puterea de a fi vulnerabil

Perceperea vulnerabilitatii ca fiind o slabiciune este mitul cel mai raspandit si periculos despre vulnerabilitate. Persoanele care isi arata emotiile si sentimentele sunt considerate slabe, vulnerabile. De ce acest lucru? Deoarece am fost educati si crescuti cu prejudecati si am fost indoctrinati si incurajati sa demonstram ca putem face totul si putem reusi in viata, fara sa cerem ajutor si fara sa recunoastem atunci, cand suntem depasiti de evenimente. Aceasta inseamna ca lumea ar fi impartita in doua categorii : victime si invingatori. Victimele sunt considerate persoanele care isi accepta conditia, limitele si posibilitatile, aceia care nu se descurca in viata cu usurinta. In schimb invingatorii sunt considerati cei care obtin totul mai usor, au succes, par invincibili si nu-si arata niciodata asa presupusa „slabiciune”.

In fapt, vulnerabilitatea sta la baza tuturor emotiilor si sentimentelor. Cine crede ca aceasta constituie o slabiciune, crede ca a avea emotii inseamna ca esti slab. Ei asociaza vulnerabilitatea cu sentimente de teama, rusine, dezamagire, tristete. In adevar, ea este locul unde se nasc iubirea, bucuria, empatia, curajul si creativitatea. Sa ne gandim cum este sa iubesti pe cineva. Sa iubesti o persoana, care s-ar putea sa nu te iubeasca, sau s-ar putea sa te paraseasca intr-o zi, sau ar putea sa-ti fie credincioasa pana la sfarsit. Este o incertitudine, un risc emotional, inseamna vulnerabilitate. Da, riscam sa suferim. Dar iti poti imagina cum e sa traiesti fara sa iubesti si sa fii iubit?

Daca vrem sa fim autentici si sa recastigam latura emotionala a vietilor noastre si sentimentul ca viata are un rost, trebuie sa invatam cum sa ne asumam propria vulnerabilitate, cum sa fim vulnerabili si sa intelegem emotiile pe care le implica aceasta.

A-ti asuma responsabilitatea sentimentelor si emotiilor tale este o dovada de slabiciune? Adevarul si curajul nu sunt intotdeauna lucruri placute, dar niciodata nu pot fi considerate slabiciuni. Curajul de a ne asuma propria vulnerabilitate inseamna: clarificarea propriilor intentii, stabilirea limitelor si dezvoltarea unor legaturi profunde cu ceilalti.

A indrazni cu orice pret nu are legatura cu victoria sau infrangerea. Este vorba de curaj! Intr-o lume dominata de nemultumire, frustare, furie si rusine, a fi vulnerabil este inconfortabil si pare a fi riscant. Ceea ce trebuie sa te asiguri tu, omule, este ca nu vei regreta atunci cand te vei gandi la viata ta si cum ar fi fost ea, daca a-i fi avut curajul sa te arati celorlalti asa cum esti tu, in realitate!

Cand iubesti si esti iubita…

Atunci cand iubesti si esti iubita fiecare rasarit de soare inseamna o noua sansa pentru a fi fericita! Este ca un preludiu la fericirea ta, alaturi de perechea de suflet.
Nicio bogăție din lume nu-ti poate umple viața, pe cât o poate face prezența persoanei iubite. In acel moment totul se redefineste si devine mai bun si stralucitor. Iubirea impartasita iti aduce soarele in ploaia care a fost in viata ta pana in acea clipa! Fiecare moment reflecta noi sperante si binecuvantari.

Fiecare respiratie iti aminteste de trairea ta, deoarece experimentezi magia care vine din a fi indragostit. Sosirea in viata noastra a iubirii aduce schimbari uimitoare si zile minunate. Primul si ultimul gand al fiecarei zile este la persoana iubita. Aerul, copacii, cerul, florile, casele si tot ce poti cuprinde cu privirea, par mai stralucitoare. Lumea devine stabila si minunata.

Vei putea observa ca fericirea este reala doar cand este impartasita. Ce inseamna aceasta? Profunzimea acestei afirmatii o intelegi cand ti-ai descoperit sufletul pereche. Atunci realizezi ca indiferent de ceea ce iti va aduce viitorul, va aveti unul pe celalalt si asta conteaza! Esta ca o carte pe care o deschizi si paginile sunt goale. Cuvintele urmeaza sa fim noi insine. Cartea se numeste „Sansa”, iar primul sau capitol este „La multi ani Iubire!”

Dorinta de a-ti petrece restul vietii alaturi de perechea ta va deveni o amintire constanta a cat de mult esti binecuvantata. Dragostea adevarata descopera copilul din tine, te implineste, iti ofera energia de care ai nevoie si scoate tot ce-i mai bun din inima ta. Tu devii singura stea pe cerul iubirii, soarele din ziua lui si sclipirea care straluceste in lume.

Vei stii cu adevarat ca alegerea ta este binecuvantata, daca totul va veni de la sine, cu bucurie, fara piedici si incercari, ca si cum totul era pregatit sa ti se intample!

Toate aceste trairi si emotii vor fi vestitorii fericirii!

Iubirea dintre doua suflete pereche este intalnirea si implinirea noastra pe pamant, binecuvantata de Dumnezeu!


 

.








[





Cand vine iubirea…

Atunci cand te astepti mai putin si ti-ai pierdut speranta, apare iubirea! Ea este asemeni stralucirii razelor de soare, mirosului proaspat al florilor de primavara, brizei calde a marii. Este un dar de la Dumnezeu. Cand inima ta e pregatita sa-l primeasca, se produce miracolul pentru care am fost creati si lasati pe pamant: Iubirea! Dumnezeu ne-a creat din iubire si pentru iubire.

Ea iti da aripi sa zbori, da sens existentei tale, aduce bucurie in suflet, puterea de a merge mai departe, dorinta de a trai, speranta fericirii, implinirea viselor si credinta eterna in Divinitate.

Ea este o adiere a vantului intr-o zi fierbinte de vara. Este o atingere a unei petale de trandafir, o simfonie a padurii, un susur al unui parau, o inaltare pana la bolta cereasca.

Iubirea este balsamul aromat pentru inima ta!

Cand va sosi in viata ta, vei afla! Te vei simti intr-un fel diferit. Va fi prezenta o emotie si o bucurie in interiorul tau, pentru care nu vei avea explicatie. Vei deveni mai bun si mai frumos, mai intelegator si increzator. Totul in jur ti se va parea plin de lumina si stralucire. Vei avea dor de viata! Vei incepe sa traiesti cu adevarat, sa simti ca existi!

Iubirea autentica este aceea care apare in mod natural, fara sa faci tu ceva special pentru aceasta. Sufletul pereche este acela in care te poti oglindi si regasi cu adevarat! Rolul tau este doar sa existi in acel moment si totul se va intampla firesc, ca si cum era pregatit pentru tine.

Nu deznadajdui! Oricat de mult ar trebui sa astepti, afla de la mine ca merita toata stradania. Cand Iubirea va bate la poarta inimii tale, vei renaste, vei inflori, vei avea un zambet tatuat pe chipul tau si sufletul va tremura la fiorii bucuriei si ai implinirii depline.

Doar prin iubire si cu iubire viata ta capata sens si esti motivat sa-ti realizezi cele mai indraznete visuri!

Creeaza portretul sufletului pereche pe care-l astepti si scrie-l pe o foaie. Posteaza foaia la vedere, astfel incat sa o citesti macar o data pe zi. Lipeste alaturi o imagine care reflecta iubirea. Vizualizeaza zilnic si transpune-te in starea pe care o vei simti cand va aparea perechea ta! Exerseaza cu incredere, bucurie, rabdare si speranta. Apoi detaseaza-te si continua sa traiesti ca si cand totul s-a implinit.

„De aceea vă zic vouă: Toate câte cereţi, rugându-vă, să credeţi că le-aţi primit şi le veţi avea.” – Sfânta Evanghelie după Marcu

Cu credinta neclintita in Dumnezeu, cu iubire si rabdare, totul este posibil!

Te provoc sa crezi si sa astepti iubirea! Asa cum eu am primit raspunsul dupa o lunga asteptare, tu poti urma la rand! Deschide larg fereastra sufletului tau si vei fi uimit de ce vei vedea!

Gandirea pozitiva

Pe parcursul vietii ne confruntam cu diferite probleme, griji si dificultati care ne impiedica, la un moment dat, sa ne indeplinim visele. Pentru unii aceasta situatie creeaza blocaje si dezechilibru, ingreunand viata de zi cu zi. Altii reusesc sa depaseasca momentele de criza, intr-un mod mai usor si eficient. Intrebarea este: cum reusesc? Am remarcat ca aceste persoane au o gandire pozitiva. In ce consta aceasta?

In primul rand, au incredere in ei insisi, adica in fortele proprii si au o minte linistita, care genereaza putere si discernamant. Multi dintre ei sunt credinciosi, practica rugaciunea si isi incredinteaza viata lui Dumnezeu. Grijile nu le privesc ca pe niste”obstacole”, considerandu-le provocari sau incercari ale vietii. Aceasta gandire genereaza linistea interioara, puterea de concentrare si actiune.

Observam ca atitudinea mentala pe care ti-o formezi fata de tine, determina felul gandirii, pozitiva sau negativa. Atunci cand te astepti la ceva bun, mintea ta elibereaza o forta, care prin legea atractiei, aduce ce este mai bun. Daca te astepti la ce-i mai rau, se pun in miscare forte care atrag materializarea acestui fapt.

Cand ai credinta in Dumnezeu : „De poti crede, toate sunt cu putinta celui ce crede”, iti poti modifica practica mentala in sensul credintei?, astfel incat tot ce ti se parea imposibil, incepe sa devina posibil. Atunci cand te increzi in Dumnezeu, el iti arata calea, incat sa-ti doresti ce este de folos pentru tine. Intotdeauna subconstientul va reflecta atitudinea mentala pe care ai practicat-o.

Cred ca secretul gandirii pozitive consta in a-ti hrani mintea cu ganduri de incredere, siguranta, credinta, iertare, iubire si bucurie.

De aceea, o metoda eficienta pentru imbunatatirea gandirii si pentru a deveni „pozitiv”, este de a practica anumite reguli precum:

  1. Intotdeauna sa crezi ca orice problema are o rezolvare.
  2. Ai incredere in discernamantul si intuitia ta.
  3. Nu aborda in mod subiectiv nici o problema. Pune pe hartie, fa o analiza si vei constata ca problema ta devine obiectiva.
  4. Pastreaza-te calm. Nu forta aflarea raspunsului la problema ta. Relaxeaza-te si asteapta sa ti se arate raspunsul corect.
  5. Roaga-te la Dumnezeu sa te ghideze pentru aflarea solutiei. Practica zilnic rugaciunea si incredinteaza-i lui Dumnezeu viata TA.
  6. Goleste-ti mintea zilnic de orice gand, cateva minute. Aceasta practica iti va face mintea receptiva in plan spiritual.
  7. Fii recunoscator pentru toate binecuvantarile din viata ta. Incepe ziua prin a multumi pentru ceea ce ai!
  8. Iarta si roaga-te pentru cei care ti-au facut rau. Resentimentele sunt blocajul principal al puterii spirituale.
  9. Intotdeauna inlocuieste in mod intentionat, un gand negativ cu unul pozitiv.
  10. In fiecare zi petrece timp cu tine, practica ceva ce te relaxeaza si iti aduce bucurie. Asculta muzica, fa sport, citeste, danseaza, canta, joaca-te, fii liber. Simte si traieste fericirea. Fii prezent in viata ta!
  11. Apeleaza la un coach, psiholog, consilier care sa te ajute sa te auto-cunosti si sa descoperi solutiile la toate problemele tale.

Izolarea si beneficiile ei

In prezent, traim un moment straniu si atat de diferit de rutina vietii noastre de pana acum. Privind din alt unghi este o uriasa oportunitate pentru noi de a pune pe primul loc, relatia cu sufletul nostru.

De ce cred acest lucru? Deoarece este un moment in care sufletul nostru se reasaza in matca lui. Ne regaseste si il regasim. Vom observa, in aceasta perioada a izolarii, ca indiferent de ce vom face sau gandi, nu vom putea fugi de chemarea sufletului. Este timpul reconectarii cu el. Este o pauza binevenita, care ne smulge din valtoarea vietii si ne obliga sa ne reevaluam in profunzime trairile si actiunile.

Fiecare zi a izolarii va aduce un plus de valoare constiintei noastre, deoarece ea va fi din ce in ce mai activa si ne va aduce, in dar, revelatii nebanuite.

In primul rand ne vom relaxa spiritual si fizic, vom face lucruri pe care ni le doream, dar nu reuseam niciodata sa le realizam, din pricina tavalugului in care traiam zilnic. Ne vom odihni, citi, viziona filme, discuta cu persoane dragi, scrie, dansa, juca, canta si nu in ultimul rand, ne vom simti acasa! Vom opri tot ce faceam si vom sta cu noi insine. Va fi un test important, care va aduce revelatia unei constientizari profunde a propriei noastre existente pe acest pamant.

Fiecare dintre noi va iesi schimbat, din aceasta izolare. Este important sa folosim acest timp in beneficiul nostru. Sa meditam, sa ne rugam pentru a deveni mai buni si intelepti. Sa invatam care sunt alegerile corecte. Sa acordam importanta cuvenita sufletului si sa-l punem in acord cu mintea. Sa ne reevaluam prioritatile, sa constientizam ce este mai important pentru noi. Sa stam de vorba, in liniste, cu noi insine. Sa cautam raspunsul adevarat la intrebarile care ne framanta de atata timp! E momentul nostru! E timpul sa facem planuri noi, sa dam un restart vietii! Sa improspatam mintea si energia prin conectarea cu sufletul nostru.

E clipa in care ne putem simti liberi in trup si cuget! Acum putem vedea cu adevarat partea plina a paharului. Totul depinde de noi si de felul in care alegem sa ne raportam la acest moment de criza prin care trecem. Avem posibilitatea sa alegem in fiecare clipa cum vrem sa ne simtim sau sa gandim. Chiar atunci cand nu alegi nici o varianta, este tot o alegere: sa ramai asa cum esti in clipa de fata. Tot ceea ce se petrece acum si in general, in viata, nu este intamplator. Trebuie sa descoperim lectia pe care trebuie sa o invatam, ca sa putem trece la un nivel superior.

Evolutia si dezvoltarea noastra personala depind de asimilarea acestei lectii pretioase. Suntem liberi si avem timpul necesar sa ne reinoim sufletele. Sa nu ratam aceasta sansa, de a intelege adevarata taina a vietii, care se ascunde in spatele acestor evenimente neasteptate pe care le traim!

Proiectează un site ca acesta, cu WordPress.com
Începe